Частичная потеря памяти или забывчивость – один из первых тревожных звоночков, сигнализирующих о надвигающейся деменции.
При этом следует знать, что люди с нарушениями слуха в большей степени склонны к развитию этого интеллектуального расстройства. Данный факт подтверждают результаты Балтиморского исследования старения, согласно которым, чем глубже степень потери слуха, тем выше риск развития деменции.
Значит ли это, что тугоухость является непосредственной причиной деменции? Давайте не спешить с выводами. Но эти патологических состояния имеют тесную взаимосвязь. На данном этапе учёные выдвигают три основных фактора, являющихся общей платформой для нарушения памяти и потери слуха:
- Социальная изоляция. Люди с расстройствами слуха часто замыкаются в себе, ограничивая свои социальные контакты. Изоляция от общества является одним из факторов риска развития деменции.
- Избыточная нагрузка на головной мозг. Нарушение слуха вынуждает ваш мозг задействовать все свои ресурсы на распознавание и обработку звуковых раздражителей в ущерб всем своим остальным функциям. Подобный дисбаланс самым негативным образом сказывается на когнитивных функциях головного мозга, включая мышление и память.
- Иные, более глубокие причины. Возможно, что тугоухость и деменция имеют общую причину, лежащую в основе их развития.
Если же отставить в сторону все рассуждения, то что может сделать обычный человек с расстройством слуха для того, чтобы предотвратить деменцию? Есть действенные меры, которые вы вполне можете предпринять незамедлительно:
- Контролируйте уровень ежедневного стресса. Хронический стресс протекает на фоне стабильно высокой концентрации в крови стероидного гормона кортизола, который, в свою очередь, может вызывать ухудшение памяти.
- Не теряйте связи с обществом. Социальная поддержка один из важнейших факторов уменьшения стрессовой нагрузки на пожилого человека, что в свою очередь способствует снижению уровня кортизола и препятствует расстройству памяти и внимания.
- Носите слуховой аппарат. Слуховой аппарат являются своеобразным , помощником, позволяющим снизить нарастающее коммуникативное напряжение. С этим маленьким прибором вы сможете лучше понимать своего собеседника. Вы с большей охотой будете участвовать в мероприятиях, дружеских вечеринках, поддерживая прежнюю интенсивность общения. Слуховой аппарат нивелирует одни из основных факторов риска развития деменции: стресс и социальную изоляцию.
Получить более подробную информацию о состоянии вашего слуха вы можете в нашем семейном центре слуха «Мир звуков» по адресу г. Челябинск, Цвиллинга, 90.